Livshjulet

Når livshjulet er balansert, blir alle omgivelser og følelser ivaretatt. – et «kart» over livet ditt

Når vi snakker om NLP, er livshjulet et av de kuleste verktøyene vi har for å få oversikt over hvordan vi egentlig har det på ulike områder i livet.

Tenk på det som et slags kart over «drivverket» ditt – altså alt som får deg til å fungere og trives.

Hva er egentlig livshjulet?

Livshjulet er en enkel måte å se på balansen mellom de viktigste delene av livet ditt. Du får et bilde av hvor det flyter bra, og hvor det kanskje lugger litt. Det hjelper deg å finne ut hvor du bør gjøre noen endringer for å få det bedre.

Typiske områder i livshjulet er:

Karriere

Familie, forhold og venner

Helse og velvære

Fritid

Bosted

Seksualitet og spiritualitet

Personlig utvikling

Økonomi

Alle områdene i livet henger sammen og påvirker hverandre.

Hvis det for eksempel skorter på økonomien, og måneden forsatt varer lenger enn innholdet i pengepungen, kan det fort gå ut over både humøret, helsa og forholdet til folk rundt deg, eller hvis jobben tar helt overhånd, kan det gå på bekostning av tid med familie og venner.

I Tankens kraft lærer du om hvordan livshjulet, kan bidra til en mer avbalansert hverdag. – Vi har jo tross alt flest hverdager i livet, så gjennom forståelsen av hvordan bruke livshjulet som hjelperedskap så blir det adskillig kortere mellom «helgefølelsene», når livshjulet triller fritt.

Jeg vil bestille Tankens Kraft

Klikk på bokomslaget